日期

主食

大荤

蔬菜

汤

周一

11月14日

米饭

椒盐大排2两

胡萝卜卷心菜

冬瓜扁尖咸肉汤

周二

11月15日

米饭

蜜汁烤琵琶腿

番茄豇豆炒蛋

萝卜小排汤

周三

11月16日

米饭

油爆虾5只

回锅肉

番茄土豆蛋汤

周四

11月17日

米饭

香酥鳕鱼排x2

滑蛋午笋鸡片

紫菜蟹柳虾皮蛋丝汤

周五

11月18日

米饭

蚝油牛肉

蒜泥胡萝卜西兰花

罗宋汤