日期

主食

大荤

蔬菜

汤

周一

12月5日

咸肉菜饭

烤玛莎拉腿排

青椒炒豆芽

毛菜粉丝鸡丸汤

周二

12月6日

米饭

椒盐猪排条（1.8两）

家常豆腐

木耳午笋肉丝蛋丝汤

周三

12月7日

米饭

烤五目肠x1 百宝虾仁鸡丁

炒青菜

萝卜扁尖咸肉汤

周四

12月8日

米饭

土豆烧腿肉(1.8两)

番茄豇豆炒蛋

荠菜肉丝豆腐羹

周五

12月9日

米饭

香酥鱼排

蚝油肉片

罗宋汤